前不久，我国《食品安全国家标准灭菌乳》第1号修改单正式实施。新国标明确规定，灭菌乳生产只能以生乳为原料，不再允许使用复原乳；使用复原乳生产的乳品不得标注“纯牛(羊)奶”或“纯牛(羊)乳”。这标志着常温纯牛奶生产进入100%生鲜乳时代。
那......
发布时间：09-29 16:58
在快节奏的生活里，我们总有理由推托运动:下班太晚、健身房太远、带娃太累……如果你也苦于没时间运动，不如先从每天2分钟平板支撑开始。
也许有人会疑惑，这么短的时间真的有用吗？有不少人记录下坚持平板支撑30天的变化，发现短短的2分钟，也能让身......
发布时间：09-29 16:16
朝“问”健康丨缓解“秋燥”秋分节气健康处方请收好
今天迎来“秋分”节气。俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”，面对季节变换，我们该如何做好健康防护呢？
中国工程院院士张伯礼:秋分以后，天气一天比一天凉，气温明显降低，阳气收敛阴气增长。这个节......
发布时间：09-29 15:39
9月21日，由中国睡眠研究会主办的“见证优质睡眠的力量”2025年中国睡眠医学发展论坛在北京举办。多位院士、学科带头人与国际学者齐聚一堂，一系列失眠治疗的新数据、新方法、新举措发布，旨在促进国民睡眠健康，助力健康中国新格局。-->
根据中......
发布时间：09-29 15:11
发于2025.9.22总第1205期《中国新闻周刊》杂志
家住北京的赵虹，从去年年末开始，频繁失眠，日常状态受到很大影响。她告诉《中国新闻周刊》，她每晚十一点左右入睡，往往第二天凌晨三四点钟就醒来，以前还能继续睡，现在醒来再也睡不着，甚至......
发布时间：09-29 14:20
时值秋分，秋意渐浓，新鲜的玉米作为应季美食之一，走上人们的餐桌。
吃着清甜鲜嫩的甜玉米、黏糯绵软的糯玉米，不少人可能会产生这样的疑问:玉米为什么可以和水稻、小麦一起成为世界三大主粮？明明也没有天天吃玉米呀，那么多玉米被谁吃了？
唯一被人......
发布时间：09-29 13:56
又到一年国庆长假，大家在放松身心、享受旅行的同时，也要警惕身体发出的健康信号。比如，有些人平时都好好的，一出门就爱闹肚子，这是怎么回事？今天，药师带您了解旅行者腹泻的那些事儿。
它是一种急性肠道传染病
旅行者腹泻是一种急性肠道传染病，指......
发布时间：09-29 13:00
2025年9月29日是第26个“世界心脏日”，今年的主题是“律动不息”。心脏被誉为身体的“发动机”，一旦停摆后果不堪设想。
江苏省中医院心血管科主任医师陈建东在接受记者采访时指出，冠心病是干扰心脏正常跳动的“隐形杀手”，而心梗正是冠心病最......
发布时间：09-29 12:27
秋分:阴阳相半敛神润燥
9月23日是秋分节气。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师谢芳介绍，秋分日昼夜均分、寒暑持平，自此之后，阴气渐长、阳气渐收，天气由热转凉。中医认为，秋分标志着自然界进入阴阳均衡的状态，人体也应顺应“收敛”之......
发布时间：09-29 11:36
“燕将明日去，秋向此时分。”2025年9月23日是今年的秋分节气，这一天昼夜均等，寒暑平衡，自然界阴阳之气达到暂时平衡。泰康仙林鼓楼医院中医科副主任医师赵春江建议，秋分时节，饮食应以“平补”为原则，注重阴阳平衡、滋阴润燥、适时进补。可多吃芝......
发布时间：09-29 10:58
当孩子突然频繁眨眼睛、清嗓子，甚至摇头、耸肩时，很多家长第一反应是孩子可能眼睛、鼻子等不舒服，甚至认为“孩子故意调皮”或“养成了坏习惯”，但其实这可能是儿童抽动症发出的信号。
8岁的天天频繁眨眼、皱鼻一月有余，家长带他去眼科、耳鼻喉科检查......
发布时间：09-29 10:24
“2025CACA东北整合肿瘤学大会”近日在沈阳举行。这场以“肿瘤防治，赢在整合”为主题的会议，汇聚全国肿瘤防治领域顶尖专家，共同探索整合医学在肿瘤防治中的实践路径。
中国工程院院士、中国抗癌协会理事长樊代明在会上系统阐释整合医学理念，强......
发布时间：09-29 09:32
“减肥”“体重管理”等成为2025年热点话题，频频登上社交媒体的热门榜。国家卫健委于9月在全国范围内组织开展全民健康生活方式宣传月活动，进一步推进以“三减三健”为主题，以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动，传播健康理念，普及科学知识。今......
发布时间：09-29 08:43
金秋本该是惬意舒适的季节，却成了许多过敏体质者的“多事之秋”。鼻塞、流涕、眼睛发痒……这些困扰是否正伴随着秋风吹拂而悄然袭来？秋季过敏性鼻炎虽然恼人，但通过合理的饮食调理和生活习惯的改变，完全可以减轻症状，享受金秋的美好时光。-->
对付......
发布时间：09-29 07:49
秋冬季节是流感等呼吸道传染病高发季，接种流感疫苗是预防和控制流感的有效措施。近日，全国各地已陆续开展流感疫苗接种工作。
《中国流感疫苗预防接种技术指南》明确推荐所有≥6月龄且无接种禁忌的人群进行接种。专家强调，流感疫苗最好在流感流行季来临......
发布时间：09-29 07:45
9月23日，记者从空军军医大学西京医院获悉:亚洲首例异种肾移植患者生存时间已超200天。术后半年内是排斥反应和感染等并发症高发期，移植肾脏至今在患者体内正常工作，刷新亚洲异种肾移植领域最长存活纪录，为异种肾移植临床长期稳定性验证迈出实质性一......
发布时间：09-29 07:22
秋分·养生｜“秋燥”怎么破？这些人别“秋冻”，饮食要“滋阴润燥”
灵活穿衣，莫出大汗；润燥为先，少辛多酸；早卧早起，润养环境；动静相宜，敛神养志。
秋分是二十四节气中的第十六个节气。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》提到:“秋分者，阴阳相伴也......
发布时间：09-29 06:55
23日，中国首艘民间远洋医疗救援船在浙江台州临海市举行下水仪式。该船由中国民间组织国际交流促进会与北京平澜公益基金会共同发起建造，是中国第一艘集医疗、救援、培训功能于一体的大型公益船舶，其将为全球多地提供公益医疗与紧急救灾服务。
据了解，......
发布时间：09-29 06:39
“在阿尔茨海默病疾病早期，若患者‘因小事极易发火，脾气性格与以往大不相同’，家属需予以关注，及时带患者前往专业医生处寻求帮助，避免病情恶化。”北京大学第六医院记忆障碍诊疗与研究中心主任王华丽日前接受中新健康采访时强调。-->
阿尔茨海默病......
发布时间：09-29 04:30
进入秋冬季，心血管疾病明显高发，很多人会感觉血压波动、胸闷心慌。为什么秋冬季是心血管疾病的高发期？9月23日“秋分”节气，宁夏卫生健康委召开“时令节气与健康”健康知识发布会，邀请专家对相关问题作答。
宁夏医科大学总医院心内科副主任王竟靖介......
发布时间：09-29 04:24
