不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住:不能这样吃!
吃法一:“回味早餐”
......
发布时间：02-22 07:28
功能主治
治痈肿，疗疮，疥癞，创伤，胃痛。
①《生草药性备要》:梗:洗螆癞。
②《本草求原》:梗:治烂脚，螆疥，消疮。
③《分类草药性》:叶:涂刀伤，生肌。
④《生草药手册》:洗皮肤热毒。
⑤《福建中草药》:消肿......
发布时间：02-22 01:43
国度中医药局有关卖力人暗示摄生最火的句子，“十四五”期间要在扩展下层中医药效劳笼盖面的根底上补短板中医摄生7个法门、强弱项、固根底中医摄生7个法门，鼓舞斗胆探究理论，阐扬树模引领和项目动员感化摄生最火的句子，出力健全下层中医药效劳系统，最大......
发布时间：02-22 01:40
到了夏季人体的消化性能比春季、夏日、春季都活泼，胃液排泄增加，酸度加强，食量增大，这反应了夏季机体对热能需求的增长
到了夏季人体的消化性能比春季、夏日、春季都活泼，胃液排泄增加，酸度加强，食量增大，这反应了夏季机体对热能需求的增长。当......
发布时间：02-21 23:48
橙子上火吗吃橙子会不会上火
自己去超市的时候看到很多人都在买橙子，结果买了回家之后，婆婆怎么也不让给女儿吃，说是橙子跟橘子一样是上火的，请问橙子是上火的吗?
网友问题:
是这样的，我喜欢吃橙子，我想问下橙子上火吗，吃橙子会不会上火......
发布时间：02-21 22:06
近年来，山东深入贯彻以基层为重点的新时代党的卫生与健康工作方针，着重从两大“突破口”推动基层医疗卫生体系高质量发展，在保障群众健康上取得积极成效，基层诊疗量占比多年保持在60%左右，居全国第二位，国家基本公共卫生服务绩效评价多年保持全国前三......
发布时间：02-21 11:44
“大脑空白，双耳失聪”“手里的汉堡都不香了”……春节假期结束后，复工的不少人直呼“水土不服”。事实上，他们可能是中了“节后综合征”。
近日，各地卫健委、疾控部门、医院等纷纷发布健康提醒，帮助市民一键切回工作模式。
节后综合征指的是人......
发布时间：02-21 10:20
春节长假期间，多个电商平台的霜打菠菜、霜打白萝卜、霜打大白菜等霜打菜销量火爆。
人们常用“霜打的茄子”来形容精神不振的状态。不过，这些被霜打过的蔬菜不仅不会“无精打采”，反而更加香甜可口。
那么，为什么霜打菜口感更好，霜打菜是如何种......
发布时间：02-21 09:16
“新春走基层”长安基层医护坚守“医”线守护群众健康过年
万家团聚、共度佳节之际，有这么一群人依旧坚守在基层“医”线，他们忙碌着为健康“站岗”、为生命“守岁”。
急救室里为生命“守岁”
“大夫，大夫……快救人呀!”
2月10日，龙......
发布时间：02-21 09:14
千万不要轻信这种说法，过年吃药与否与来年健康没有必然关系，而春节因为作息、饮食短期内的变化，不服药更容易造成危险。很多药物都需要定期服用以便维持合适的血药浓度，以更好地控制病情，贸然擅自停药可能引起病情反复。......
发布时间：02-21 07:54
每逢佳节胖三斤？医生教你几组“减肥数字”吃出健康好身材
春节期间，随着电影《热辣滚烫》上映，大荧幕上暴瘦100斤的贾玲惊艳全场，观众直呼“太励志了”。你是否一边羡慕着贾玲的暴瘦，一边感叹自己每逢佳节胖三斤？假期连日丰盛的大餐的确给身体......
发布时间：02-21 03:23
假期结束后，不少人都会感到焦虑，甚至出现节后综合征影响工作。清华大学第一附属医院全科医学科主任医师姜岳在接受采访时表示，节后综合征通俗来说是指人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，作息时间和规律被打乱，进而产生的一系列问题。那么，该......
发布时间：02-21 03:07
春节长假期间，多个电商平台的霜打菠菜、霜打白萝卜、霜打大白菜等霜打菜销量火爆。
人们常用“霜打的茄子”来形容精神不振的状态。不过，这些被霜打过的蔬菜不仅不会“无精打采”，反而更加香甜可口。
那么，为什么霜打菜口感更好，霜打菜是如何种......
发布时间：02-21 01:43
编者按:每逢佳节胖三斤。春节期间，容易过多摄入高脂肪、高热量的食物，给肠胃带来很大负担。那么节后如何调理肠胃，让肠胃“减负”？
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发布时间：02-20 23:14
结束了史上最长的春节假期，每逢佳节吃吃喝喝的你胖了几斤？
这不，在节后，燃烧脂肪的健身房也迎来了一波热度小高潮。尤其是这个春节档电影《热辣滚烫》带来的效应，“龙年第一练”不少人已经安排上了。
中午的跑步机忙到停不下来
还有人选择早......
发布时间：02-20 17:28
春节假期后，有些朋友可能发现自己长胖了，于是开始寻找减肥的办法，制定减肥计划。什么情况下需要减肥？怎样才能科学有效地减肥呢？来听听专家怎么说。
专家:减肥前应进行科学评估
什么情况下需要减肥？怎样判断自己是不是肥胖呢？医学上一般使用......
发布时间：02-20 17:19
过节这些天，大家走亲访友、穿梭在各种饭局聚会之间，想必是没少大吃大喝吧？吃得多，动得少，黑白颠倒睡眠少……都是我们过节长胖的原因。假期结束了，节也快过完了，是时候开启“甩肉”模式了。
今天，北京市疾控中心的主任医师曹若湘就针对不同人群......
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2月20日，中央气象台继续发布寒潮橙色预警，预计2月20日至23日，我国中东部大部将自北向南先后出现降温，日平均或最低气温普遍下降8至12℃。寒潮会带来哪些健康风险？又该如何预防？就此人民网记者采访了中南大学湘雅三医院急诊科副主任医师刘怀政......
发布时间：02-20 12:49
2月19日，中央气象台继续发布寒潮橙色预警。成都市中西医结合医院北区呼吸科主治医师代媛媛在接受采访时表示，本轮寒潮天气过程影响时间恰逢春节假期后返程高峰期，公众需密切关注气象部门发布的最新天气预报，尤其是老人、儿童、孕妇等人群应注意及时增添......
发布时间：02-20 12:47
民以食为天，食以水为先。水，被誉为“生命之源”，是人体重要组成物质之一，也是参与新陈代谢的重要物质之一。《中国居民膳食指南》提出了平衡膳食准则，其中第六条准则就是“规律进餐，足量饮水”，这是“足量饮水”首次进入全国性健康教育和公共政策的基础......
发布时间：02-20 11:43
