上班族最佳喝水时间表
人离不开水，办公室里的人更是需要水，但是挑对喝水时机很重要。那么你知道上班族最佳喝水时间表吗?
一天要喝多少水?
每人每天至少要消耗2公升半的水分，每天我们吃的食物中已含有大量的水分，扣除这些一天喝1500亳......
发布时间：10-14 01:52
1、调节睡眠吃百合
百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是:取百合,用水煎后服用,可在晚上临睡......
发布时间：10-14 01:39
枸杞泡水喝放多少才合适
枸杞之所以对眼睛有好处，是因其富含胡萝卜素、钙、铁等营养元素，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花、夜盲等症，常使用枸杞。吃枸杞比较好的方法就是像普通食物一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅......
发布时间：10-14 01:31
夏天来了之后大家都会从严寒的冬季开始感受夏天的风，这样的气候会让人感觉非常的舒服，这个时候就会放松对身体的要求，吃一些不该吃的食物。如果你是在夏天进行减肥的话，那么很多食物都是不能吃的，否则对减肥非常的不利。下面天天养生网小编来给大家详细介......
发布时间：10-14 01:27
春季是花粉过敏的高发期，加之出游时不稳定因素较多，妈妈们带宝宝享受阳光的同时也不能忽略春季出游对于过敏宝宝而言暗藏的各种隐患，一定要提前为宝宝做好防护措施哦……
选花粉、柳絮少的场所
春天，百花齐放，花粉四处弥漫，柳絮漫天飘舞。对于......
发布时间：10-14 00:30
毛豆是豆类的一种，平时做来吃可当做下酒菜，今天这款毛豆是五香味，咸鲜入味，也可以当做小朋友零食来吃哟。
主料:毛豆350克、
辅料:油适量、盐适量、八角适量、花椒适量、干辣椒适量、桂皮适量、五香粉适量、
步骤:
五香毛豆的做法步......
发布时间：10-14 00:15
祛风湿，散瘀血，清热解毒。治咳嗽，风湿骨痛，水肿，黄疸，跌打损伤，肿毒疮疥，蛇咬伤。
①《开宝本草》:主酒疸，捣碎，米泔水浸一宿，平旦空腹温服一、二升。
②《纲目》:诸骨鲠，以醋煎浓汁，时呷之。
③《野生药植图说》:外用治毒......
发布时间：10-14 00:14
在很多的餐馆里，有不少一次性筷子，这些筷子一抓一大把，用完之后直接丢掉，不需要再花功夫去清洗，看上去很方便也很卫生。但是这些筷子能给我们带来方便的同时能带来健康吗?
环保组织因一次性筷子毁坏树木而呼吁抵制，这些年一次性筷子的增长速度也......
发布时间：10-13 23:21
枸杞怎么吃最有营养
说到枸杞,大家都都可能想到,我们煲汤或煲糖水的时候,都会放入一些枸杞进去,因为它含有很多的营养物质,把其和一些食物同煮的话,更能增添原物的营养,所以现在许多人在煲汤上都用到枸杞,但是枸杞虽然有着对我们人体所需要的营......
发布时间：10-13 23:19
汤汤水水永远是秋天必不可少的!秋季天气干燥，喝汤养生可以润肺去燥，煲鸡汤、煲鸭汤、烧鱼汤、排骨汤、萝卜汤，这些养生汤其实很简单，完全无需厨艺，只要准备好食材和配料，用老火慢慢炖就是了，下面就一起来看看秋季八款养生汤做法。
一、木瓜排骨......
发布时间：10-13 23:16
很多人认为生吃蔬菜可以极大程度地保留营养，这是没错的，但是这同时也忽略了蔬菜本身含有的毒素，如果未经过加热煮熟，那么毒素就无法去除，吃进人体自然就会得病，因此吃某些蔬菜一定要煮熟。下面我们来看看哪些蔬菜没煮熟不能吃。
1.四季豆
致......
发布时间：10-13 23:00
银耳营养全面，具有一定药用价值，是女性不可缺少的滋补佳品，今天这道翡翠银耳羹，将豌豆与银耳二者结合，配上百合、枸杞一起做汤羹，营养自然不用说，口感上也会更爽滑哦。
主料:带壳豌豆260g、银耳1朵、
辅料:干百合适量、枸杞适量、糖适......
发布时间：10-13 22:48
虽然洋葱是一种常见的食物，但是你未必会吃洋葱!洋葱不仅可以作为食材，而且在生活中也有很多妙用!下面小编为您介绍关于洋葱不可不知的几个小常识。
1.洋葱的营养成分。洋葱除不含脂肪外，具备蛋白质、糖、粗纤维及硒、硫胺素、核黄素等多种营养成......
发布时间：10-13 22:45
煮饭的时候加凉水加热水?炒菜中途能不能加水?炖肉汤中途能不能加水?这些跟水有关的小知识，你都懂吗?很多网友觉得这无所谓呀，想什么时候加水，或者放多少水都全凭心情，反正做熟了就好。其实这里面的学问可大了去了。不但影响食物的口感，也跟能否最大程......
发布时间：10-13 22:10
想要早点怀孕时很多家庭的愿望，迟迟没有怀孕困扰着很多小夫妻，或许你尝试过很多方法，希望下面的知识能够帮助到想要早点怀孕的你。
据有关研究表示，对60多名女性做了12周的实验，他们把年龄在25岁和39岁之间，体重指数低于23，并患有多囊......
发布时间：10-13 22:06
吃蜂蜜不会发胖
蜂蜜主要是葡萄糖和果糖组成，约占65-80%；而蔗糖的含量极少，不到5%。由于葡萄糖和果糖可被人体直接吸收，吸收过程不伴有脂肪沉淀，故不会引起肥胖。还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。果糖和葡萄糖均为人体......
发布时间：10-13 22:05
关于吃蛋类的科普很多，但我发现周围人对于吃鸡蛋还存在一些误区。为此，我总结了吃鸡蛋的“十不要”，帮助大家明明白白吃鸡蛋。
1.不要丢弃蛋黄。
蛋黄富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素A、维生素B1、钙、锌等营养素，其整体营养......
发布时间：10-13 21:36
药理作用
蛞蝓混悬液以800mg/kg剂量给荷瘤小鼠灌胃，24h后对ARS肉瘤即表现为明显的抑制作用。抑制率达47．4%；而给药剂量为120mg/kg时，48h抑瘤率可达51．6%。对Lewis肺癌抑制率则蛞蝓混悬液以800mg/k......
发布时间：10-13 21:33
功能主治
清热利湿，解毒，消瘀，止血。治黄疸，痢疾，水肿，风湿痹痛，咳嗽吐血，喉痈，痔漏，刀伤，烫伤。
①《王安卿采药志》:散喉痈。
②《粤志》:辟暑。
③《纲目拾遗》:治吐血。
④《植物名实图考》:能舒筋络。
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发布时间：10-13 21:01
你知道胎儿在肚子里的样子是怎样的吗，在整个孕期胎儿在妈妈的肚子里面会怎样活动吗，相信每一个妈妈都很好奇这些问题，下面一起来了解一下胎儿在肚子里的样子!怀孕之后，肚子里的胎儿就开始飞速地生长，你想知道他都经历了些什么变化吗?胎儿在肚子里的样子......
发布时间：10-13 20:59
