为什么别人比你老得慢？这5个习惯对于很多人来说，年龄就只是一个数字，看看周慧敏就知道。50岁的年龄，却顶着一张20岁的脸，说她老了也真的是没人相信。每个人都怕青春消逝，怕衰老就此到来，谁不想自己比同年人看起来年轻。然而，与其花一大笔钱买一大......
发布时间：10-27 08:29
入冬后，遇到这5种水果别手软！水果是我们一年四季都少不了的营养美食之一，而且现在的水果每一种似乎都改良的非常好，吃起来的口感特别的鲜甜多汁，非常好吃。有的时候大家也会怀疑，这些吃起来特别香甜多汁的水果，是不是打了激素或者农药的呢？其实有一些......
发布时间：10-27 08:20
减少热量摄入或能更长寿？我们经常说，饭不宜吃太饱，七分饱足够。但问题是，现如今这个社会，往往充满各种诱惑，无论是随处可见的大小餐馆，还是酒香不怕巷子深的小吃摊，又或者是超市货架上各种丰富多彩的包装食物.......这类情况也促使我们越吃越多......
发布时间：10-27 07:46
入秋后，牢记;吃蜜不吃姜，吃果不吃瓜;吃完饭就如厕，一紧张就上厕所.....这些表现被戏称为;直肠子;。有人说;直肠子;证明消化好，也有人说;直肠子;是病，那么;直肠子;到底是正常的生理现象还是疾病呢？事实上，如果单一出现上述表现，多数为正......
发布时间：10-27 07:35
头痛可能是淤血引起的？ 头痛欲裂难调理？难以入眠，头痛难忍？可能是淤血造成的。大家好我是李医生，今天给大家分享一个活血化瘀的名方，相当于血中的清道夫！ 首先我们来讲一下什么是淤血，淤血是因为血液的运行功能出了问题，血液积在某处，形成积......
发布时间：10-27 07:23
肝虚不虚，看这三个方面就行了你听说过肝虚吗？大家好，我是中医魏医生，在五脏当中，不止肾会虚，肝同样也会，如果你也总是眼睛干涩，看不清东西，还总是口干，喝多少水都不解渴，晚上翻来覆去的睡着觉，严重的时候甚至一晚上彻夜无眠等等情况，那就是肝虚了......
发布时间：10-27 07:13
肝脏爱4种食物，中老年人每天换着吃肝脏是人体内的重要器官，一旦它发生问题，身体将会受到不小的影响，俗话说:;养肝就是养命;，把肝脏保护好了，身体会更健康。怎么做呢？除了要有规律的作息外，还要在饮食上多下功夫，常吃一些对肝脏好的食物，别不当回......
发布时间：10-27 06:54
月经淋漓不尽，赖着不肯走是为什么？
女人的大姨妈，一般会继续3;7天，出血量大约为30;50毫升。若月经来的天数超越8天，经量多于80毫升，就属于不正常的状况。
月经淋漓不尽，推迟了好长期都没走，这会给女人形成很大的困扰，一方面......
发布时间：10-27 06:47
导致高尿酸的因素有哪些？6个观点尿酸高是一种常见的代谢紊乱现象，它与痛风、尿酸性肾病等疾病的发生密切相关。如果不能及时代谢和排泄，就会在血液中堆积并引发高尿酸血症。那么尿素为什么会高呢？导致尿酸高的因素有哪些？下面谭医生就带大家一起来讨论一......
发布时间：10-27 06:46
中医:清胃滋肾，与肾脏有关 引导语 跟着人们日子水平的进步，人们对身体各项健康越来越看重，很多人开始坚持养生之道，从日常日子的作息时刻到饮食健康。口腔健康是身体好的重要目标，一口健康的牙齿能给人带来愉悦的心情，无论从交际仍是自我健康长寿开......
发布时间：10-27 06:15
养生？养肾？这些食物帮你养好肾
肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水及其他有用物。肾脏同时还有维持体内电解质和酸碱平衡、调节血压、促进红细胞生成等功能。肾脏的这些......
发布时间：10-27 05:46
菠菜能促进胰腺分泌，有助消化 现代人的生活节奏很快，身体消耗特别大。如果平时没有一个好的生活习惯和饮食习惯，可能会给自己的身体带来一定的健康隐患。其实生活中不缺乏想养生的朋友，但是很多朋友不知道怎么养生，更不知道什么食物能吃，什么食物不能吃......
发布时间：10-27 05:38
年过70想要健康长寿，避开4个;养生;误区自古以来，都是有生命的，有了健康，就会有生机。懂养生之人，不养大夫。健康的体魄是人生最宝贵的资产，是人生的基础，是人生的必要条件。身体健康，精力充沛，可爱而舒适。70多岁，无论年龄或身体状况都会衰老......
发布时间：10-27 04:15
日行万步，到底是养生还是;毁膝盖;呢 胡大一教授表示;日行万步;并不是盲目走路，盲目锻炼会造成膝盖和踝关节等部位受损，要选择科学的走路方法，才能起到养生的效果。 胡八一的;日行万步;是否有道理? 那么是不是想拥有胡大一这样的好处，就......
发布时间：10-27 03:27
枸杞煮水，3个小技巧牢记心中枸杞作为一种药食两用的食材，深受人们的喜爱，尤其是中年男性，更是将其视为;闺中宝;。大家好，我是中医人，王医生！在文章的开头，我想先问大家一个问题，那就是你平日有吃过枸杞吗？相信在我们身边，至少有70%以上的男性......
发布时间：10-27 02:54
儿童呼吸道传染病高发季，备药服药需注意什么进入冬季，儿童呼吸道传染病进入高发季节，各大儿童医院发热门诊迎来就诊高峰，大部分孩子都表现为发烧、咳嗽等症状。哪些病毒可能使孩子出现呼吸道症状？给孩子备药、服药要注意什么？来听专家解读darr;导致......
发布时间：10-27 02:52
吃对豆类，控制血糖不再难！作为糖尿病患者，不仅需要关注饮食的总体搭配，还要注重食物的选择。在控制血糖的过程中，豆类是一种非常有价值的食物，它们富含蛋白质、纤维和低GI的碳水化合物。今天，我将与大家分享一些关于豆类的真实经验，帮助你吃对豆类，......
发布时间：10-27 02:52
茶本是药，知茶性才能懂养生 在中国，饮茶是一种文化，更是一种习惯。现在又有越来越多的证据表明，饮茶所带来的功效，超过很多保健品，甚至不输给药！ 茶的这一大家子的成员可是太多了，真可以说是一种茶、一种药！茶本是药，需要知茶性，需要知道自己应......
发布时间：10-27 02:50
外行人吃枸杞，内行人吃黄精人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，枸杞是中医养生中备受推崇的药材，它们都具有独特的保健功效，尤其是步入中年之后，很多人对它都爱不释手，但是如果我告诉你，真正懂行的人并不吃枸杞你会相信？一来是因为枸杞吃多了容易造成上火......
发布时间：10-27 02:49
肾不好的人，晚上出现3个;苗头;其实在生活中，如果我们吃的食物太咸，或者是吃太多蛋白质的食物，或者是药物使用不正确的话都会影响到我们的肾功能，所以我们的肾脏是十分脆弱的，时间久了，如果我们经常有不正确的生活习惯和饮食习惯，就会导致我们的肾脏......
发布时间：10-27 02:48
